Stage d’été dans la vallée de la Sye, à Charousse, dans la Drôme 
Du 1er au 5 août 2011 

Groupe limité à 10 personnes.

Cet automne, j'ai passé un séjour dans la Drôme, à Charousse, dans la vallée de la Sye. 

J’ai habité chez Michel et Corinne Monnier, dans leur maison d’accueil, avec le projet d’y organiser un stage de yoga l'été prochain. La maison est faite pour accueillir des groupes, c’est sa vocation, et Michel s’y emploie depuis plus de 20 ans.  

Il y a une très belle salle avec un sol en bois pour la pratique du yoga, une autre salle pour la méditation et une autre encore pour chanter ou échanger sur un thème. Il y a aussi une cour intérieure ombragée et fleurie où il fait bon se réunir l'été. 

J'y organise un stage du 1er au 5 août 2011. 

Arrivée le lundi 1er août à partir de 12H et départ le vendredi 5 août après le repas de midi, vers 15H.

Pratiques de yoga et chant védique, hymne à la terre, au soleil, à l’eau et aux plantes. 
Temps de silence, d’amitié et de partage.
Un emploi du temps détaillé vous sera communiqué ultérieurement.

Coût du stage : 200 € pour l'enseignement + frais d'hébergement en pension complète en chambre à deux lits : 220 € + 10 € de frais d'inscription à l'Association Yogattitude.

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Je vais vous parler de ma fréquentation des yoga sutras. Je les ai découverts et étudiés en formation avec Frans Moors et Claude Maréchal, c'était en 1998.

Depuis chacun d'eux a fait paraître un ouvrage avec la traduction et les commentaires des quatre chapitres.

Frans Moors a publié Patanjali Yoga-Sutra à la maison d'édition "Les cahiers de Présence d'esprit"

et Claude Maréchal Aphorismes de Patanjali sur le yoga dans l'édition Viniyoga.

J’ai travaillé la récitation chantée avec Frans Moors, avec Elisabeth Libraire. J’ai aussi beaucoup étudié et répété à partir d’une cassette audio les Yoga Sutras chantés par T.K.V.Désikachar.

Que m’a apporté cette façon de travailler ?

L’apprentissage se fait par la répétition et par imprégnation, c’est cela qui permet de mémoriser les aphorismes. 

Est-ce que l’on vous a chanté des chansons quand vous étiez enfant ? Des berceuses ou des comptines ? Dans mon cas, je garde en mémoire les chansons toutes simples que ma grand-mère me chantait quand j’étais petite. Aujourd'hui encore il m'arrive de fredonner des chansons que je connais "par cœur" depuis toujours.

Il y a une mémoire des sons, de la mélodie, qui se fait presque malgré soi et qui peut être restituée sans effort. C’est cela que j’appelle apprendre par imprégnation. La mémoire du texte vient après, cela demande un petit effort pour le rendre présent, il vient parce que la mélodie est là, bien vivante. 

En Inde le chant védique se transmet de maître à disciple selon la tradition orale, dans un premier temps l’élève écoute et répète ce qu’il entend sans en comprendre le sens. Une fois que la mélodie et les mots sont appris, vient le temps de la compréhension du texte.

L’apprentissage des yoga sutras peut se faire de la même façon, d’abord l’écoute qui implique de l’attention, de la concentration, puis la répétition de ce que l’on entend. Il y a mémorisation. Le décryptage du sens vient ensuite. 

D'autre part le fait de chanter les aphorismes en sanscrit, dans la langue d'origine, me semble très important, car la langue même, les sonorités de cette langue, les vibrations sonores, ont une action sur le corps et sur l’esprit. 

On peut travailler toute une vie ensuite sur le sens et la portée des yoga sutras.

      © Hélène Daude

 Renseignements : 06 60 73 56 49 

OU 

ME CONTACTER  

 Á OBERHAUSBERGEN près de Strasbourg (67)

Les dimanches 23 janvier, 13 mars et 8 mai 2011
de 9h00 à 12h00

L'Institut Français de Yoga IFY-ALSACE
organise un cycle d’ateliers sur le thème : YOGA ET CHANT VEDIQUE 

animé par Hélène DAUDE

Après un temps de préparation corporelle et vocale, nous aborderons le chant par des exercices d’écoute qui aiguiseront notre capacité d’attention et de concentration. Puis nous étudierons des chants connus du répertoire védique comme SARASVATI, chant dédié à la déesse de la Connaissance et de la Parole, et GAYATRI MANTRA, hymne invoquant le soleil sous sa forme féminine, lumière divine qui nous éclaire sur notre chemin de vie.

Lieu

Chez Marie QUANTIN
6, rue du Campagnol 
67205 OBERHAUSBERGEN

Un plan peut vous être envoyé sur demande.

Coussins et tapis pour la pratique disponibles sur place. Prévoir une tenue confortable.

Participation aux frais

- 12 € de cotisation à l’association, si vous n’êtes pas encore membre de l’association

- 40 € pour un atelier

- 105 € pour le cycle de 3 ateliers

Pour tout RENSEIGNEMENT, CONTACTER :

Marie QUANTIN au 03.88.56.09.19

e-mail : quantin.marie@gmail.com